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CoursMéditation & Éveil

Nouvel univers

Partie 1 · Introduction

Katleen Auger8 parties25 min

Katleen Auger guide une exploration en courtes séquences : la respiration puis chacun des cinq sens, le toucher, la vue, l’ouïe, l’odorat et le goût. Un journal de bord accompagne la pratique.

La fiche

8 parties1 / 8

Ensuite

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